les conseils pour bien gérer le poids pendant la grossesse
La grossesse est une période où le corps de la femme subit de nombreux changements, dont une prise de poids. Qu’elle soit importante ou modérée, cette prise de poids est….
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Nous sommes le 10 août 2023. Dans le monde effréné de la santé, où les journées s’étirent souvent bien au-delà de l’horaire normal, l’épuisement professionnel, aussi appelé burnout, est une….
Bienvenue dans ce guide détaillé qui vous aidera à comprendre et à gérer vos compulsions alimentaires. Nous nous concentrerons sur les stratégies pour éviter les crises de boulimie, les liens….
Fumer est une action qui semble simple et bénigne, comme prendre un verre d’eau ou manger une pomme. Cependant, cette action est loin d’être sans conséquences. Tout le monde sait….
Vous êtes enceinte et vous vous demandez comment allier confort et élégance pendant ces neuf mois ? Vous êtes au bon endroit ! Bien s’habiller pendant la grossesse peut sembler….
Vous avez remarqué que vous avez pris un peu de gras au niveau du ventre ces derniers temps ? Ceci est sûrement dû à une accumulation de la graisse au….
Le cannabis est une plante qui trouve son origine en Asie. Aujourd’hui, dans de nombreux pays, il est utilisé à des fins thérapeutiques. Ceci est dans le but de contrôler….
Vous vous trouvez à Rennes et vous souhaitez reprendre en main votre silhouette ou votre physique ? En addition à votre régime et le sport, pourquoi ne pas essayer la médecine….
Le stress est une réalité omniprésente dans la vie moderne. Ses effets néfastes sur la santé sont bien documentés. L’un de ces effets, moins connu, mais tout aussi réel, est….
Dans la quête d’une alimentation saine et de la perte de poids, de nombreuses personnes se sont tournées vers les régimes yo-yo. Mais ces approches ne sont pas durables à….
Qu’il s’agisse des hommes ou des femmes, différentes parties du corps humain peuvent être sources de complexes, en l’occurrence lorsque le sujet est très peu abordé. C’est le cas de….
La santé intime féminine est un aspect crucial du bien-être global des femmes. D’ailleurs, celle-ci englobe une gamme de problèmes de santé spécifiques, tels que les infections vaginales, les règles….
La vésicule biliaire favorise la digestion. Elle est une poche qui stocke la bille produite par la fois. Son principal rôle est d’aider l’être humain à bien digérer les graisses…..
Avec l’augmentation de l’espérance de vie et le vieillissement de la population, maintenir une bonne santé chez les personnes âgées est devenu une préoccupation majeure. Dans cette quête du bien-être,….
Les personnes âgées sont souvent confrontées à des défis en matière de santé et de mobilité. Cependant, l’importance de rester actif tout au long de la vie reste indispensable. Les….
La présence de cannabis à la maison peut soulever diverses questions concernant la santé, la sécurité et la légalité. Il est essentiel de prendre des dispositions pour minimiser les risques….
Les voyages en avion peuvent être une expérience stressante pour de nombreuses personnes, notamment en raison de l’anxiété qui accompagne souvent le fait de prendre l’avion. Heureusement, il existe une….
L’aviophobie est définie comme une peur intense et ingérable de voler en avion. Ce phénomène représente un obstacle majeur pour les personnes qui en souffrent. Néanmoins, il existe des méthodes….
couvrez les secrets d’une perte de poids efficace et durable. Les secrets d’une perte de poids efficace et durable Les bienfaits insoupçonnés de l’exercice pour votre corps Lorsqu’il s’agit de….
Tout le monde veut perdre du poids, mais la motivation et les idées pratiques sont un défi important. Heureusement qu’il existe toujours des solutions qui peuvent vous aider dans cette….
L’huile essentielle de lavande a depuis longtemps été appréciée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Mais saviez-vous qu’elle peut également être utilisée comme alternative naturelle au CBD ? Alors que….
L’engouement croissant pour les produits à base de CBD a suscité l’intérêt de nombreux amateurs de bien-être en quête de solutions naturelles pour améliorer leur qualité de vie. Parmi les….
Nous avons tous été émerveillés par les premiers pas hésitants d’un bébé ou par ses efforts pour attraper un objet à portée de main. Ces moments clés de la croissance….
La motricité libre est un concept qui a été mis en avant par le pédiatre Emmi Parker durant les années 60. Aujourd’hui, elle est largement adoptée par les différents acteurs….
Les heures miroir, également connues sous le nom d’heures doubles, ont toujours fasciné l’humanité. Ces moments où les chiffres se répètent, comme 11h22, semblent être plus qu’un simple coincidence. Certains….
Depuis quelques années, certaines personnes se tournent de plus en plus vers les pratiques ésotériques, telles que la cartomancie, la lithothérapie ou l’astrologie. Parmi ces pratiques, vous pouvez trouver l’heure….
Vous souhaitez embrasser une,carrière dans le domaine de la naturopathie et vous vous demandez quelles sont les compétences nécessaires pour réussir ? Dans cet article, nous vous présenterons les aptitudes….
Englobant l’aromathérapie et la phytothérapie, la naturopathie fait partie intégrante des médecines douces et traditionnelles. Elle est devenue populaire depuis un certain temps, car la plupart des patients se sont….
Le sommeil est une fonction essentielle pour le corps humain. Cependant, de plus en plus de personnes souffrent de troubles du sommeil, tels que l’insomnie et les apnées. Si les….
La whey protéine est un complément alimentaire plébiscité par les sportifs cherchant en raison de leurs effets sur les performances physiques. Connue pour sa richesse en acides aminés essentiels, la….
Les troubles du sommeil touchent des millions de personnes dans le monde entier et ont un impact sur leur bien-être physique et mental. Pourtant il existe une solution naturelle pour….
La pandémie de COVID-19 a mis en évidence l’importance d’une bonne santé mentale. Il est difficile de maintenir une bonne santé mentale si vous ne disposez pas de temps ou….
Les poussées d’acné sont un problème de peau courant qui touche des personnes de tous âges. Bien qu’il existe de nombreux produits en vente libre pour traiter l’acné, certaines personnes….
Il est essentiel de trouver un centre dentaire fiable et digne de confiance pour préserver la santé bucco-dentaire de la famille. Les centres dentaires de Strasbourg ont la réputation d’être….
Toute personne travaillant dans le milieu médical se doit d’avoir des compétences spécifiques. Différentes formations permettent de les acquérir. Elles sont proposées aux personnes sans qualifications professionnelles à leur embauche. Il….
Les snacks gras sont souvent tentants, mais leur consommation régulière peut être néfaste pour la santé. Heureusement, il est possible de remplacer ces en-cas malsains par des fruits sains et….
Plébiscitée en matière de reconversion professionnelle, la formation lithothérapie en ligne est désormais fréquente. Ainsi, conférant des effets bienfaisants au corps et à l’esprit, la lithothérapie peut s’avérer avantageuse. Pourquoi….
En préparant sa succession de son vivant, on peut anticiper les difficultés que ses héritiers pourraient rencontrer après son décès. Le but est de s’assurer que les objectifs en matière….
Les protéines sont essentielles pour la croissance et la réparation des tissus, ainsi que pour la régulation des fonctions corporelles. Elles sont également importantes pour la perte de poids, car….
Il est bien connu que manger des fruits peut être bénéfique pour la santé en général, mais saviez-vous que certains fruits peuvent également vous aider à perdre du poids ?….
En raison des multiples bienfaits du champignon prénommé hericium erinaceus, il s’emploie dans la médecine chinoise ancestrale. En réalité, celui-ci procure des effets bénéfiques sur les systèmes nerveux puis gastro-intestinaux. ….
Un monte escalier est un accessoire électronique d’accessibilité qui sert à faire monter une personne âgée, mais souvent les handicapés, d’un niveau d’immeuble à un autre. Il leur permet de….
La sophrologie est de plus en plus présente en milieu scolaire. En fait, elle permet le renforcement des capacités et le bien-être de tous les élèves qui la pratiquent. En….
L’endroit où l’on passe généralement plus de temps est la maison. C’est également en ce même lieu qu’on se sent en sécurité. Il est donc important d’y vivre dans un….
Les troubles d’ordre émotionnel sont fréquents de nos jours et constituent une véritable limite au développement de l’homme. L’EFT, technique de libération émotionnelle, est une thérapie très efficace qui résout….
Il existe une gamme variée de produits de soin comestibles naturels adaptés à chaque type de peau. En effet, toutes les peaux ne sont pas les mêmes et elles n’ont….
Tout être humain aspire à vivre dans un espace sain exempt de toute pollution. L’un des facteurs qui impacte grandement ce désir de bien-être est la qualité de l’air ambiant….
Les couvertures chauffantes pour table de massage sont de plus en plus utilisées et tendance chez les professionnels de la santé et les thérapeutes en médecine alternative. Ces couvertures permettent….
Plusieurs études ont confirmé que le CBD possède des vertus qui agissent de manière positive sur la santé mentale. Les facteurs pouvant affecter cette dernière se rencontrent fréquemment dans la….
De nos jours, se repérer dans le marché des appareils auditifs se révèle complexe. En réalité, il existe plus de centaines de modèles avec diverses fonctionnalités. De ce fait, les….